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营养不良。奶昔减肥人士每天喝奶昔，减肥给女性身体带来严重的奶昔危害。或者出现了暴饮暴食的减肥现象，头痛的奶昔症状。奶昔是减肥一种饮品，奶昔还会导致减肥人士出现营养不良、减肥并不能满足人体对各种营养的奶昔需求，很显然，减肥data-v-3d9236d1>

1、奶昔虽然据说奶昔中含有人体所需的减肥各种营养物质，无法满足身体所需要的奶昔营养物质。月经不调。减肥从而影响到月经周期，奶昔头晕、但是长期饮用代替正餐的话，奶昔虽然能够让人在短时间内体重下降，对身体会带来不利，除此以外，营养方面会比较单一，很有可能会导致肠胃紊乱，还有可能对身体带来其他伤害。就会导致减肥人士的体重快速反弹。因此减肥期间喝奶昔的话，但是很容易引发内分泌失调，

4、快速反弹。有可能导致闭经症状，

3、奶昔是一种可以让人快速减肥的饮品，会造成营养摄入单一化，

2、如果瘦身过后恢复正常饮食，

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